مواضيع مهمة

مرحبا بكن في ربة بيت ممتازة
بتاريخ : 08‏/11‏/2016

للتخلص من تشقق أي منطقة في الجسم ومن الأسبوع الأول



للتخلص من تشقق أي منطقة في الجسم ومن الأسبوع الأول

تسعى المرأة طوال حياتها للوصول إلى أعلى درجة من درجات الجمال والرشاقة والقوام المكتنز، لكنها حين تتزوج وتنجب تشعر بهبوط معيار الجمال حين تبدأ بالحمل وتظهر التشققات على بطنها، وهذا أمر يراود كل النسوة اللواتي يحملن بأطفالهن، لذا هو شيء طبيعي ينتج عن تمدد الجلد بسبب نمو الجنين في أحشاء البطن، أو قد تكون الفتاة تعاني السمنة المفرطة ثم ينخفض وزنها بشكل كبير، فيعاني جلدها من الترهل وظهور بعض التشققات التي تكون بلون أبيض، بينما تمتاز تشققات المرأة الحامل بلون بني خفيف أو داكن؛، وتتساءل الكثيرات منهن ما الحل لعدم ظهور التشققات؟، وكيف يمكن التخفيف من آثارها؟. وتصاب تسعون بالمئة من النساء بالتشققات وتختلف درجة التشقق من امرأة لأخرى، حيث تظهر عدة خطوط متعرجة على البطن، ويختلف لونها حسب لون جلد المرأة، وهي غالباً لا تزول بعد الولادة بشكل مباشر بل تحتاج لفترة حتى تخف آثارها، وهناك من النساء من تصاب بالتشققات بشكل وراثي مما يجعل التشققات لا تختفي تماماً. وللتخفيف من تشققات البطن تحرص المرأة الحامل على تناول المكملات الغذائية وبخاصة الفيتامينات ومنها فيتامين cوd، والحرص على تناول الأغذية المليئة بالبروتينات كاللحوم الحمراء وتناول السمك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، فهو يحتوي على زيوت أوميغا 3؛ كذلك سجب ممارسة التمرينات الرياضية التي وضعت خصيصاً للمرأة الحامل ،فهي تعتني بصحتها وتحسن من ليونة جسمها، كذلك عليها أن تقوم بدهن جسمها وخاصة منطقة البطن بكريمات الترطيب حفاظاً عليه من الجفاف والتشقق، وتدليكه بقليل من الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون وجوز الهند. ولعلاج التشققات في الشهر الثالث من الحمل تستخدم الحامل كريمات مرطبة لدهن وتدليك الأفخاذ ومنطقة البطن برؤوس الأصابع وبشكل دائري، وذلك من أجل تبديد تلف الخلايا الجلدية؛ ومن الزيوت التي تفيد في هذا الموضع زبدة الكاكاو وزيت بذور القمح الذي يقوم بحماية البشرة من أي تشققات قد تنتج عن تمدد الجلد، وتريح البشرة وترطبها. وللحصول على كريم مرطب منزلي الصنع تحتاج السيدة إلى ربع كوب من زبدة الكاكاو، وملعقة من الفانيليا السائلة مع ملعقتان من شمع النحل المبشور، وملعقة من زيت بذور القمح ومعلقتين زيت لب المشمش، وتقوم السيدة بخلط جميع المكونات في مقلاة على النار دون إضافة الفانيلا، وذلك حتى تذوب زبدة الكاكاو والشمع، وبعد الذوبان ترفع عن النار وتضاف الفانيلا ويصب المزيج في وعاء ذو غطاء محكم، وينتظر حتى يبرد، ثم يغلق ويحفظ في مكان جاف ويستخدم حين الحاجة ويدلك به البطن ومنطقة الأفخاذ. وفي الوقت المعاصر يمكن علاج تشققات الجلد بالعمليات التجميلية كشد البطن من أسفل السرة، ويمكن كذلك الخضوع للعلاج بأشعة الليزر التي تركز على منطقة تلف الجلد بواسطة أشعة مركزة عالية الطاقة، وتحتاج لعدة جلسات قبل أن تختفي تماماً.





التعليقات

صوت وصورة

copyright © 2016 جميع الحقوق محفوظة لـ مرحبا بكن في ربة بيت ممتازة